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Suivi des calories · Santé et nutrition

Lokma

Le suivi des calories en une photo.

Suivi des calories et de la nutrition assisté par IA, conçu pour rendre le journal alimentaire quotidien plus simple.

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L'écran Aujourd'hui de Lokma montrant les calories restantes, les anneaux de macros pour les protéines, glucides et lipides, une carte de coach IA, le suivi de l'eau et un repas enregistré
Aperçu

Lokma transforme la photo de ton repas en une estimation nutritionnelle claire : enregistrer ce que tu manges prend des secondes plutôt que des minutes. L'application suit tes calories et tes macros, apprend tes objectifs et t'aide à construire une relation plus stable avec ce que tu manges — sans publicité, sans pistage, sans encombrement.

Points clés

Photographie et enregistre

Photographie un repas et obtiens une estimation instantanée des calories et des macros.

Des objectifs qui s'adaptent

Des cibles calculées à partir de ton profil et ajustées à mesure que tu progresses.

Privé par conception

Pas de publicité, pas de pistage entre applications. Tes données restent les tiennes.

Ce qu'elle collecte

  • Compte et identité

    Un identifiant utilisateur et, si vous le souhaitez, votre nom ou votre e-mail via la connexion Apple/Google.

  • Santé et profil

    Sexe, âge, taille, historique de poids, niveau d'activité, préférences alimentaires et objectifs.

  • Repas et photos

    Les repas que vous enregistrez et les photos que vous prenez, conservés de façon privée sur votre compte.

  • Statut d'abonnement

    Statut d'essai et d'abonnement. Nous ne recevons jamais les informations de votre carte bancaire.

Technologies utilisées

  • Supabase Base de données, authentification et stockage privé des photos
  • OpenAI Analyse nutritionnelle des photos de repas et des descriptions
  • RevenueCat & Apple Gestion des abonnements et de la facturation
  • Apple Health Facultatif — écrit des données nutritionnelles et peut lire votre poids, uniquement si vous le connectez
Politique de confidentialité

Dernière mise à jour: 30 juin 2026

Écran par écran

À quoi ça ressemble vraiment.

Chaque écran ci-dessous est l'application réelle, capturée dans ta langue.

  1. L'écran Aujourd'hui de Lokma montrant les calories restantes, les anneaux de macros pour les protéines, glucides et lipides, une carte de coach IA, le suivi de l'eau et un repas enregistré

    Toute la journée sur un seul écran

    Les calories restantes sont en haut, avec les protéines, les glucides et les lipides en trois anneaux juste en dessous. L'eau, ta série et les repas du jour suivent — un coup d'œil suffit pour savoir où tu en es, et rien d'autre ne vient réclamer ton attention.

    Écran 1 sur 8
  2. Une base de données de cuisine locale dans Lokma listant des plats régionaux avec calories, protéines et taille de portion, filtrés par catégorie

    Les plats que tu manges vraiment

    Une base de données intégrée de plats locaux, organisée par pays et par catégorie — plats principaux, soupes, viandes et poissons, légumes — chacun avec ses calories et ses macros par portion. S'il manque quelque chose, tu peux l'ajouter avec tes propres valeurs.

    Écran 2 sur 8
  3. Le scanner de code-barres de Lokma lisant l'étiquette d'un produit, avec une carte de résultat affichant 211 kcal et la répartition en protéines, glucides et lipides

    Un produit emballé, un seul scan

    Pointe l'appareil photo vers un code-barres et le produit revient avec son nombre de calories et sa répartition de macros, prêt à être enregistré. Rien à taper, aucune recherche parmi des entrées presque identiques.

    Écran 3 sur 8
  4. Une fiche dans Lokma proposant quatre méthodes d'enregistrement : rechercher un aliment, scanner un code-barres, scanner avec une photo et ajouter son propre aliment

    Quatre façons d'enregistrer un repas

    Cherche dans la base d'aliments, scanne un code-barres, photographie l'assiette ou saisis les valeurs toi-même. La photo est la voie rapide — les autres sont là pour les moments où il est plus simple de taper.

    Écran 4 sur 8
  5. L'écran Analyses de Lokma avec la moyenne de calories de la semaine, un graphique en barres sur sept jours, un compteur de série et une courbe de poids face à un objectif

    Des progrès lisibles

    Les Analyses montrent ta moyenne de calories de la semaine, le nombre de jours où tu as atteint ta cible, ta série en cours et une courbe de poids tracée face à ta ligne d'objectif. C'est l'image de la direction que tu prends, pas un tableau de scores.

    Écran 5 sur 8
  6. L'onglet Recettes de Lokma avec une recette du jour et des repas suggérés étiquetés par moment de la journée, chacun avec calories, protéines et temps de préparation

    Des recettes qui collent aux chiffres

    Une recette du jour et des suggestions regroupées par petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations — chacune avec ses calories, ses protéines et le temps qu'elle demande. Choisies pour s'accorder aux objectifs sur lesquels tu travailles déjà.

    Écran 6 sur 8
  7. Un écran d'accueil d'iPhone avec le widget Lokma affichant 681 kcal utilisées sur 1 570 et des barres de progression pour les protéines, glucides et lipides

    Sur l'écran d'accueil

    Un widget garde les calories du jour, le budget restant et tes barres de macros sur l'écran d'accueil : faire le point ne demande même pas d'ouvrir l'application.

    Écran 7 sur 8
  8. L'écran des préférences du coach de Lokma avec des allergènes sélectionnables, des sensibilités comme le lactose et les FODMAP, et une section pour les aliments que l'on n'aime pas

    Un coach qui connaît tes limites

    Avant que le coach IA ne suggère quoi que ce soit, il prend note de tes allergies, de tes sensibilités et de ce que tu n'aimes pas. Les allergènes ne sont jamais proposés ; les sensibilités sont évitées autant que possible ; ce que tu n'aimes pas descend dans la liste. Tu peux tout modifier plus tard.

    Écran 8 sur 8

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